Waldbaden für Körper, Geist und Seele

Gesundheit
Frau geht barfuss im Wald spazieren
Beim Waldbaden können wir den Wald mit all unseren Sinnen erleben und im Hier und Jetzt ankommen. Erfahre hier, was ein Waldbad alles für dich bereithält. Seine Geschichte, wohltuende Wirkung auf unseren Körper und Geist sowie unsere Tipps für Einsteiger.

Jeder Mensch erlebt Stress, denn Stress ist ein fester Bestandteil in unserem Alltag. Zu viel davon kann jedoch eine negative Wirkung auf Körper und Psyche haben und mit zahlreichen Beschwerden einhergehen. Aus diesem Grund sollten wir uns auf die Suche nach einem Weg der Stressbewältigung machen. Nach etwas, das uns hilft zu entspannen und die Alltagssorgen hinter uns zu lassen. Und was bietet sich da mehr an, als Zeit in der Natur zu verbringen?

Infobroschüren Ernährungsberater und Frauengesundheit
Infobroschüren Ernährungsberater und Frauengesundheit
Jetzt gratis Infobroschüre anfordern
Jetzt erhalten

Wie gefällt dir dieser Artikel?

Durchschnittsbewertung: 4.8 / 5. Anzahl Stimmen: 27

Schade, dass dir dieser Beiträg nicht gefällt.

Was können wir verbessern? (Dein Feedback ist anonym.)

Gefällt dir dieser Artikel?

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diesen Artikel teilen

Diesen Artikel teilen

Literaturquellen
Bildquellen
Medizinischer Disclaimer

Das könnte dich auch interessieren

Ist etwas unklar?
AKN Kundenservice

Nimm unverbindlich mit uns Kontakt auf oder vereinbare einen Beratungstermin. Wir helfen dir gerne weiter.

DE: +49 5521 869 28 97

CH: +41 41 511 83 60
AT: +43 720 515 335

Montag bis Donnerstag 9:00–12:00 und 13:00–17:00 Uhr.

Freitag 9:00–12:00 Uhr.

Info-Broschüre
Info-Broschüre anfordern Erhalte in wenigen Minuten alle Informationen auf einen Blick in dein E-Mail-Postfach. Gratis und unkompliziert. Jetzt anfordern