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Im Februar 2022 feierte die Akademie der Naturheilkunde (AKN) das 10-Jahres-Jubiläum der Fernausbildung zum holistischen Fachberater. Zeit, um zurückzublicken: Was waren die schönsten Momente mit den Studenten? Was begeistert das AKN-Team täglich aufs Neue? Das und mehr erfahren Sie in diesem Interview…
Bestimmt kennen Sie Schmetterlinge im Bauch. Oder Sie haben eine Entscheidung aus dem Bauch heraus getroffen? Alles Redewendungen, die auf die sogenannte Darm-Hirn-Achse anspielen. Erfahren Sie hier, wie der Darm und das Gehirn miteinander kommunizieren. Zudem zeigen wir Ihnen, wie Stress unser Immunsystem beeinflusst…
Der Darm des Menschen ist ein weithin unterschätztes und äusserst faszinierendes Organ. Er erfüllt eine Vielzahl von Funktionen, darunter die Nährstoffaufnahme, die Verdauung und die Ausscheidung von Verdauungsresten inkl. Giftstoffen. Als wahres Wunderwerk ist der Darm nicht nur zuständig für die Nährstoffaufnahme, sondern schützt uns auch. Damit trägt er viel……
Entzündungen sind eine natürliche Reaktion des Immunsystems. Dabei versucht der Körper, Krankheitserreger, Schadstoffe und Fremdkörper zu beseitigen. Entzündungen können jedoch auch länger anhalten und z. B. zu chronischen Entzündungskrankheiten führen. Die Ernährung und Lebensweise spielen dabei eine zentrale Rolle…
Kinder schauen sich viel von den Eltern ab und möchten das, was Sie auf ihrem Teller haben. Machen Sie sich das zunutze und lassen Sie sich inspirieren, wie Sie Kinder auf eine spielerische und kreative Art für eine leckere gesunde Ernährung begeistern können…
In diesem Interview spricht unsere Absolventin Kerstin über eine gesunde Ernährung und Lebensweise und verrät ihre Lieblingstipps für eine gesunde Ernährung im Alltag. Dazu erzählt sie von ihrer jetzigen bereichernden Tätigkeit und gibt praktische Ratschläge für angehende Ernährungsberater/-innen…
Sie möchten abnehmen, fragen sich jedoch, wie Sie das am besten angehen sollen? Denn eines ist klar: Sie möchten keine einseitige Crash-Diät, mit der man letztendlich der Gesundheit schadet. Möchten Sie stattdessen lernen, bewusst und intuitiv auf Ihren Körper zu hören? Dann ist dieser Artikel genau richtig für Sie…
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