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Die Darm-Hirn-Achse beeinflusst deine Gesundheit

Bestimmt kennst du „Schmetterlinge im Bauch“ oder ein „ungutes Bauchgefühl“ in ungewissen Situationen. Vielleicht aber triffst du auch gern „Entscheidungen aus dem Bauch heraus“? Dies sind alles Redewendungen, die eines gemein haben: Sie betreffen die Darm-Hirn-Achse. Dass der Darm auf das Gehirn reagiert, wissen die meisten Menschen, wenn vielleicht auch nur unbewusst. Wie genau die Darm-Hirn-Verbindung abläuft, ist und bleibt vielen jedoch ein Rätsel. Genau dieses Rätsel möchten wir etwas aufklären. In diesem Artikel erfährst du, wie der Darm und das Gehirn miteinander kommunizieren und wie die Darm-Hirn-Achse deine Gesundheit beeinflussen kann.

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