Magazin

Ausgewählte Themen zu Gesundheit, Ernährung, Ausbildung und Karriere.
Junge Frau hält angebissenen Wassermelonenschnitz vor Gesicht
Ausbildung
Lernen im Sommer – mit kühlem Kopf durch die Hitze

Endlich ist der Sommer da – und mit ihm oft auch wieder mehr Zeit, sich in Ruhe dem Lernen und der Fortbildung zu widmen. Die Motivation und die Zeit sind da, doch die hohen Temperaturen machen es besonders der Konzentration zu schaffen…

Blütenstängel voller Pollen
Gesundheit
Heuschnupfen – was hilft gegen Pollenallergie?

Juckende Augen, laufende Nase und dazwischen Niesanfälle – die Pollenallergie oder der Heuschnupfen hat jetzt wieder Hochsaison. Betroffen sind allein in Deutschland etwa 12 Millionen Menschen. Lesen Sie hier, anhand welcher Symptome man Heuschnupfen erkennt und wie man diese lindert…

Xylit mit einem Stück Birkenast und -Blätter im Hintergrund
Ernährung
Zuckeralternativen

Er steckt in Schokolade, Gebäck, Pudding, aber auch in vielen Fertignahrungsmitteln und sogar Salatsaucen: Zucker ist heutzutage allgegenwärtig. Wer auf Zucker verzichten möchte, hat es oft schwer. Doch es gibt auch gesunde und natürliche Zuckeralternativen jenseits von schädlichem Süssstoff…

Beraterin sitzt gegenüber Klientin
Karriere
Was macht ein Ernährungsberater? So sehen Berufsbild und Ausbildung aus

Kaum eine Tätigkeit in den beratenden Berufen ist so abwechslungsreich wie die des Ernährungsberaters. Doch wie sieht eigentlich das Berufsbild eines Ernährungsberaters aus und welche Ausbildung muss man dafür absolviert haben? Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein und wie hoch sind die Kosten?…

Junge lernende Frau auf Bett mit schlafendem Baby
Karriere
Fernstudium neben Familie/Beruf

Das Fernstudium ist wohl die beste Möglichkeit, neben dem Beruf zu studieren. Mittlerweile kann man auch im Fernstudium seine Ausbildung oder sein Studium online absolvieren – zumindest zu einem grossen Teil…

Junge Frau beisst in Karotte
Ernährung
Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung ist ein Thema, das für jeden Menschen von Bedeutung ist. Noch nie war es so leicht wie heute, sich gesundes Essen zuzubereiten, denn wir haben jederzeit Zugang zu fast allen Nahrungsmitteln. Im Artikel erfahren Sie unsere Definition und Tipps rund um eine gesunde Ernährung…

Getreidekörner mit Mikroskop und Teströhrchen im Hintergrund
Ausbildung
Ökotrophologie-Studium: Welche Alternativen gibt es?

Wohl kaum ein Studium ist so interdisziplinär ausgerichtet wie das Ökotrophologie-Studium. Doch welche Alternativen gibt es eigentlich zum Ökotrophologie-Studium, wenn man Profi für gesunde Ernährung werden möchte?…

Ernährungsberater Website erstellen
Karriere
Eigene Website als Ernährungsberater/in erstellen

Die eigene Website hat für einen Ernährungsberater enorme Vorteile, denn sie ist sein Aushängeschild. Hier informieren sich Interessierte über das Angebot, Fachkompetenz – und über den Ernährungsberater selbst. Grund genug also, um nach der Ausbildung das eigene Business mit der eigenen Ernährungsberater-Website zu pushen…

Lächelnde Frau auf dem Sofa - unsere Tipps zum Thema Motivation im Fernstudium
Ausbildung
Motivation im Fernstudium: Wie bleibt man motiviert?

Flexibel, innovativ und individuell – das Lernen im Fernstudium hat viele Vorteile. Eine Ausbildung in einem Fernlehrgang zu absolvieren, kann aber auch eine gewisse Herausforderung darstellen. Denn im Fernstudium gestaltet sich das Lernen etwas anders als im klassischen Präsenzunterricht…

Geschnittene Tomaten in Pfanne
Ernährung
Meine Liebe für gesundes Kochen und Ernährung

Meine Liebe für das Kochen und für die Gesundheit hat zunächst etwas zögerlich angefangen. Ich habe in kleinen Schritten meine Ernährung umgestellt und heute ist mir das gesunde Kochen von grosser Bedeutung. Finden Sie heraus, wie ich meine Leidenschaft in den Alltag integriere…

Junge Frau auf Holzsteg
Ernährung
Verwöhne und danke deinem Körper

Wann hast du dich zuletzt ganz bewusst um deinen Körper gekümmert? Im Artikel verrate ich dir, was du tun kannst, um ihn ganzheitlich in Balance zu bringen, zu verwöhnen und ihm damit zu danken. „Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn sauber und rein, damit die Seele darin wohnen kann.“…

Frau bereitet Salat zu
Ernährung
Vegane Ernährung gesund gestalten

Ist vegane Ernährung gesund oder stellt sich vielleicht ein Mangel durch den Verzicht auf tierische Lebensmittel ein? Viele Menschen, die sich für vegane Ernährung interessieren, stossen auf unterschiedlichste Meinungen zur optimalen Ernährungsweise…

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