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FOMO loswerden: 7 einfache Wege gegen die Angst, etwas zu verpassen 

Du siehst andere reisen, beruflich durchstarten, eine Familie gründen, detoxen, meditieren, persönlich wachsen und fragst dich: Sollte ich auch mehr machen? Mache ich überhaupt genug? Verpasse ich gerade mein Leben? Willkommen in der Welt von FOMO, der „Fear of Missing Out“. Sie ist das leise Gefühl, dass andere etwas erleben, was dir entgeht. Ein inneres Unbehagen. Ein ständiger Vergleich. Doch du bist damit nicht allein. Und viel wichtiger: Du kannst lernen, mit FOMO umzugehen. Wir zeigen dir in diesem Artikel 7 alltagstaugliche Wege, wie du FOMO erkennst, liebevoll annimmst und sanft überwindest.