Pflaumen-Nuss Overnight Oats

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Pflaumen-Nuss Overnight Oats
Pflaumen-Nuss Overnight Oats – ein süsser Genuss für Klein und Gross. Die Pflaume enthält unter anderem wertvolles Vitamin C und K und ist reich an Polyphenolen. Dazu zählen auch die Anthocyane, die den Früchten eine rote, violette oder dunkelblaue Färbung verleihen. Polyphenole schützen unsere Zellen vor freien Radikalen, stärken zusammen mit dem Vitamin C unser Immunsystem und beugen Entzündungen vor. Gründe genug also, die saftige Frucht öfters in den Speiseplan zu integrieren. Lasse dich von diesem leckeren Rezept verzaubern. Bon appétit!
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