Yoga-Expertin berichtet: Yoga ist mehr als nur Sport

Gesundheit
Frau, die Yoga macht

Noch vor einigen Jahren war ich davon überzeugt, dass ich niemals vor einer Gruppe Menschen stehen und unterrichten würde – erst recht nicht Yoga. Seit einem Jahr darf ich nun mein Yogawissen an andere Menschen weitergeben und das, was ich durch Yoga gelernt habe und immer wieder aufs Neue lerne: Wir sind zu viel mehr fähig, als wir uns selbst zugestehen.
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