Natürliche Hautpflege – unsere Tipps für eine gesunde Haut

Gesundheit
Lächelnde Frau auf der Wiese
Ein Wunderwerk der Natur: unsere Haut. Die Haut ist funktionell ein sehr vielfältiges Organ des menschlichen Körpers und erfüllt dort eine Vielzahl an verschiedenen Aufgaben.

Darüber hinaus spielen Hautkontakte im Körperkontakt eine wichtige Rolle und tragen zur sozialen Bindung bei. Körperkontakt ist die ursprünglichste Form der Kommunikation. Wenn wir berührt werden, schüttet der Körper Oxytocin aus, ein Hormon, das Angst und Stress reduziert. In unserer Fernausbildung lernst du darüber hinaus die Zusammenhänge mit anderen Körperorganen und auch den ganzheitlichen Kontext kennen. Gründe genug also, um uns diesem spannenden und vielseitigen Organ näher zu widmen. Wir haben uns die Frage gestellt, wie können wir unserer Haut etwas “zurückgeben” und ihr etwas Gutes tun? Dazu haben wir die nachfolgenden Tipps rund um die natürliche Hautpflege für dich zusammengestellt.

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Im Winter ist meine Haut immer sehr trocken. Schön zu lesen, dass die Ernährung hierbei auch eine wichtige Rolle spielt. Restliche Beratung werde ich mir von einem Dermatologen einholen.

Hautpflege ist ein Thema, das uns alle angeht. Die Haut ist unser größtes Organ und benötigt entsprechende Pflege. Besonders interessant finde ich den Hinweis auf die natürlichen Pflegeprodukte. In meiner Hautarztpraxis erlebe ich oft, wie Patienten mit empfindlicher Haut von solchen Produkten profitieren. Ein weiterer Aspekt, der nicht vernachlässigt werden sollte, ist die regelmäßige Kontrolle der Hautgesundheit durch einen Facharzt.

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