Grüner Smoothie

Portion: Für 2 Personen
Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

• 2 Handvoll Spinatblätter
• 150 g Blaubeeren
• Saft einer halben Zitrone
• 3 – 4 dl Wasser
• 1 Banane
• ¼ Gurke

Zubereitung

1. Alle Zutaten zusammen mit der Hälfte der Flüssigkeit so lange pürieren, bis keine Stücke mehr übrig sind. (Sollten Stücke gewünscht sein, so können diese natürlich im Smoothie verbleiben).
2. Zwischendurch immer mal wieder etwas Flüssigkeit nachgeben, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Prost!