Basische Lebensmittel

Ernährung
Basische Lebensmittel
Basische Lebensmittel werden immer beliebter. Immer mehr Menschen wissen, dass eine basenüberschüssige Ernährung (die zu ca. 80 Prozent aus basischen Lebensmitteln besteht) zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt und damit zu mehr Wohlbefinden beitragen kann. Doch wann ist ein Lebensmittel eigentlich basisch und wann sauer? Und was sind die Vorteile von basischen Lebensmitteln und der basischen Ernährung? Das und mehr erfährst du in diesem Artikel.
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Ein sehr informativer und detaillierter Artikel über basische Lebensmittel und den Säure-Basen-Haushalt! Es ist wirklich hilfreich zu verstehen, wie wichtig ein ausgewogenes Verhältnis für unsere Gesundheit ist. Ich schätze solch fundiertes Wissen sehr und werde einige der Tipps zur Ernährungsumstellung sicherlich ausprobieren. Danke für das Teilen dieser wertvollen Informationen!

Sehr schöner Artikel, finde ich sehr gut beschrieben was saure und basische Lebensmittel sind und wie ich mich basisch ernähren kann.
Danke dafür!

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